健康教育和心理治疗开设糖尿病基本知识讲座，向患者及家属讲授关于糖尿病发病因、临床表现、并发症、治疗原则及遵医行为等医学常识。通过对患的健康教育与心理治疗，给予其心理疏导和支持，主动调适就医情和行为，配合医护人员共同治疗疾病。对于患者人群性格、文化程的不同，在心理治疗的措施选择方面也要加以区分：文化层次高、对病危害存在一定认识的患者，要做到反复劝导，使其消除恐惧心理；化程度较低、性格外向者要通过亲切交谈的方式使其重视到糖尿病症的危害程度。对此，社区医护人员要进行不定期的家庭访视，开通糖尿病咨询热线电话，发放糖尿病宣传资料与健教处方，成立区病友交流会，鼓励老年糖尿病患者咨询、防治和交流糖尿病的防知识，改变不良的生活行为习惯。

培养老年糖尿病患者的良好生活习惯和遵医行为饮食制：合理配餐，营养成分比例要保证优质蛋白质的供应，油脂热量须于总热量的3％，提倡高纤维饮食如粗粮、豆类等，注意低盐饮食，烟，少饮酒。

控制体重：指导患者及家属选用低热量食品如玉米面、蔬菜等，蛋白、低脂肪和碳水化合物的热量供应比重应保持在1：1：3；指导患进食时需注意细嚼慢咽，享受食品美味的同时有效减少进食量；适量运动：提倡“持之以恒、量力而行”的有氧运动，如慢跑、游泳健身舞、太极拳等，每周3次以上，2O～4on／次；鼓励参与棋牌类力游戏，增加用脑的时间和强度，在医生指导下适当减少睡眠时间。