女性糖尿病的饮食怎样护理?健康专家介绍，女性糖尿病在性疾病中是发病率比较高的一种疾病，常常给患者朋友的生活和工作带来严重的困扰，那么女性糖尿病是一种怎样的疾病呢？女性糖尿病疾病是怎样影响患者的正常生活的呢？下面我们专家会为大家详细的介绍。

多吃膳食纤维。

可溶性膳食纤维有许多种，日常可直接买到的有魔芋。另外，多选用天然膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、竹笋等。木耳、菇类也是较好来源。

增加主食中的蛋白质。

如一般的小麦面条食物血糖生成指数为81.6,强化蛋白质的意大利细面条食物血糖生成指数为37,加鸡蛋的小麦扁面条为55。典型的意大利通心粉用含蛋白质高的硬粒小麦颗粒粉制成，食物血糖生成指数仅46。饺子是北方常用食物，蛋白质、纤维都高，也是低食物血糖生成指数食品。

急火煮，少加水。

食物的软硬、生烹、稀稠、颗粒大小对食物血糖生成指数都有影响。因此，除非营养治疗的特殊需要外，谷类煮熟必需经过长时间高温。因此加工时间越长，温度越高，水分多，糊化就越好，食物血糖生成指数也越高。

吃点醋。

食物经发酵后产生酸性物质，可使整个膳食的食物血糖生成指数降低。在副食中加醋或柠檬汁是简便易行的方法。

以上是我们专家对女性糖尿病的介绍。希望能为大家带来帮助。专家提示：在平时生活中遇到女性糖尿病的话不要紧张，调整心态客服女性糖尿病症状，在遇到较严重的女性糖尿病问题的时候应该积极并及时的去医院检查和治疗，这对于健康来说是很重要的。如果大家还有什么问题，可以联系我们在线专家。祝你早日康复！