代谢综合征除检查变化外，其可能出现的症状为：头晕、头痛、容易疲劳、失眠、便秘、消化不良、易饥、口渴、尿多、小关节痛、皮肤搔痒、阳痿，肢体发麻，音律不齐，易感冒、注意力难集中等。

代谢综合征的预防可归纳为“一、二、三、四、五、六、七、八”即一日生活规律化，勿过度劳累，劳逸结合，不开夜车。二个戒除：不抽烟、不酗酒。三个搭配：粗、细粮搭配，荤素食搭配，主、副食搭配。从而达到三平衡：即酸性、硷性饮食平衡，营养平衡，热量平衡。四是饮食要近“四黑”，即常吃黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳。“远四白”即少吃白糖、白盐、白肥肉、白味精。五是防治要“五大疗法”结合进行，即防治代谢综合征要进行文娱疗法，体育疗法，药物疗法，精神（心理）疗法，新知识疗法，不要依靠单一预防治疗。六是防“六淫”，即按中医的观点，生活中，预防急骤的气候变化，防过度的风、寒、暑、湿、燥、火气侯对人体的侵袭而造成损害。七是避“七情”，生活中应尽量避免强烈的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的精神刺激（心理创伤），所导致的疾病。八是坚持八项检查，贯澈“早防、早查、早治”，每半年至一年在临床全面体检的基础上（如听心肺、触肝脾等）。

代谢综合征的治疗

一是坚持治疗原发的疾病，如凡发现患有高血压、高脂血症、高尿酸血症、糖尿病、肥胖症等都应尽早坚持正规的系统治疗。至于出现了胰岛素抵抗，即胰岛素降低血糖的能力下降，可考虑应用胰岛素增敏剂文迪雅。

二是预防代谢综合征发生并发症，如分阶段服小剂量阿司匹林，肠溶片定期静滴血拴通，复方川芎嗪液等。

三是对已经发生的并发症如冠心病，脑动脉硬化，脂肪肝等，更要及时重视治疗。

四是对于突然发生的急诊，如心肌梗塞、脑中风、眼底出血等，更应争分夺秒进行抢救，争取在3—6小时内病情稍稳定后，能送到正规医院进行溶拴心电监护等救治。