相信大家都知道糖尿病造成的影响有多么恶劣，这种疾病对于患者个人和社会都是严重的影响和破坏。糖尿病一定要及早进行干预，一起认识一下有何必要吧。

糖尿病一定要及早进行干预

1.改变不良的饮食习惯，少摄入汽水、薯条等高热量的饮料和食物，减少米饭、馒头等主食摄入量，多吃蔬菜、水果。

2.适量运动。以轻度活动开始，根据个体的耐受能力逐渐增加活动量。

3.通过饮食和运动规律减重。有研究表明，体重减轻1公斤，糖尿病前期进展为糖尿病的风险就能减少16%

4.积极治疗高血压、高脂血症等。

5.若饮食、运动干预无效，须在医生指导下选择适当的降糖药物进行治疗。有证据表明，二甲双胍、α-糖苷酶抑制剂等可降低糖尿病前期人群发生糖尿病的危险性。

通过上述介绍，相信大家已经明白糖尿病早期干预的重要性了。因此为了及早发现疾病，大家一定要多学习了解糖尿病的相关知识，通过预防来保障健康。