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糖尿病肾病患者怎样进行有规律的饮食?
文章来源:未知 时间:2012-07-16 17:09 点击:

我们必须知道,只有做好规律的饮食,才能够有效的控制住糖尿病肾病患者的血糖,才能够把患者的血糖调节在一定的范围之内,可是,糖尿病肾病患者应该怎样进行有规律的饮食呢?下面就请专家来为我们做详细的介绍。

糖尿病肾病患者饮食需做到:

一、多食用粗粮在控制总热量的前提下,碳水化合物应占总热量55%-60%左右。日常饮食中,糖尿病患者宜多选用复合碳水化合物和粗粮,尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。对于糖尿病患者来说,单糖类的摄入要严格限制,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等以及含这些糖类较多的食品。为了改善口味,糖尿病病人宜选用不产生热量的甜味剂,如木糖醇。

二、进餐定时定量注意进食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。

三、、“多吃肉、少吃饭”并不科学有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高。其实不然,肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

四、菜肴少油少盐糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。

如果患者做到上述的四点,那么糖尿病肾病患者就算是做到了规律的饮食,就能够很好的控制住病情了,如果还有什么疑问,请咨询在线专家,专家会为您做详细的介绍。 

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