什么是糖尿病足？很多患者对这一术语都不能有一个很好得理解，糖尿病足就是糖尿病患者因神经病变而失去感觉或(和)因缺血而失去活动能力，合并感染所致的足部感染主要表现为问断性跛行，足动脉搏动减弱，皮肤慢性溃疡，下肢肌肉萎缩。主要病因是末梢神经病变，下肢动脉供血不足，细菌感染等多种因素所致。因此早期的预防和护理是防治糖尿病足的关键。

那么接连产生的又一个问题随之产生，我们到底如何去预防糖尿病足？要对那些方面进行预防？专家认为应该从控制血糖、适当的全身运动、加强健康教育、足至膝关节的按摩等方面进行预防，下面我们就来具体的解析一下具体每方面的预防。

首先是控制血糖：通过饮食、运动、药物及情绪调整血糖，可减少血管和神经的损伤，改善缺血缺氧，使皮肤保护能力和防卸能力增加。必要时可长期使用胰岛素。强足部检查。糖尿病病人一旦确诊，应坚持每年一次全面的足检查。如有并发症，则应每季度检查一次。

其次我们应坚持用温水洗脚。水温应控制在38～4&C问，适宜的温度能减少对脚的刺激性；应选用柔性肥皂，洗之前先用手度温，洗完后用柔软干毛巾轻擦干并选用适宜的爽身粉让皮肤保持干爽。防止足部皮肤干裂，不要使用化学制剂，绝对禁止使用电器，火炉暖脚，以防止被烫伤。避免长时间站立，避免很多压迫双腿的动作影响足部的血液循环。足至膝关节的按摩，行动不便的病人，由他人协助完成。

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