小小年纪的儿童本应享受欢乐无忧的时光，但小儿糖尿病打碎了儿童的美梦，它让儿童玩不能玩，吃不能吃，孩子不开心，家长也痛心疾首。下面就请专家为大家介绍小儿糖尿病的饮食如何做好。

小儿糖尿病的饮食如何做好

一、一日至少保证三餐，早、中、晚餐能量按1/3、1/3、1/3或1/5、2/5、2/5的比例分配。在体力活动稳定的情况下，饮食做到定时、定量、定餐次。这样可使血糖维持相对稳定状态，不致波动幅度太大，有利于医生调整药物的用量，避免低血糖的发生。

二、每日摄入碳水化合物应占总能量的50%～55%。目前大多数糖尿病专家认为，碳水化合物限制不宜过严，适当提高碳水化合物在总能量中的比例，可以提高机体对胰岛素的敏感性，改善糖耐量。

三、每日蛋白质的摄入应占总能量的15%～20%。病人的蛋白质摄入过多可能是引发糖尿病肾病。其中动物性蛋白质应占总蛋白质摄入量的40%～50%。对处于生长发育的儿童或有特殊需要或消耗者如妊娠、消瘦病人，蛋白质的比例可适当增加。

四、增加膳食中的植物纤维可以降低病人的空腹及餐后血糖，延缓病人的易饥感。

五、蔬菜是维生素和矿物质的主要来源，并含有较大量的纤维素，进食后对控制糖尿病有益，每日摄入量500g左右。

六、水果中含有很多微量元素，如铬、锰等。微量元素具有提高胰岛素敏感性，提高身体葡萄糖耐量的作用。在血糖控制良好的情况下，每日可进食200g的含糖量低的水果。

以上就是“小儿糖尿病的饮食如何做好”的内容，为了还给孩子一个美好的生活，家长就要注意上述的饮食要点，做好小儿糖尿病的饮食工作。