大家都知道维生素D是预防儿童佝偻病，却不知道还可以用于预防儿童糖尿病。英国的研究人员最近发现，给婴儿补充维生素D可降低Ⅰ型糖尿病的危险。

伦敦儿童保健所和皇家医学院的研究人员进行了一项回顾性调查，选择12055名预计于1966年分娩的妇女（包括妊娠但后来流产者）作为研究对象。

结果显示，在12231名出生婴儿中有12058名生存，其中10821名在1岁时接受了随访。被纳入分析的10366名儿童中，81人于1977年12月底以前被诊断为Ⅰ型糖尿病。在校正了新生儿因素、人体测量因素和社会特征因素后，补充维生素D与Ⅰ型糖尿病的患病率降低显著相关。

定期补充组与根本未补充组相比，Ⅰ型糖尿病的患病率比为0.12,不定期补充组为0.16;定期补充推荐剂量（每天2000国际单位）者与虽然定期补充但剂量小于推荐剂量者相比，Ⅰ型糖尿病患病率比为0.22。1岁内被怀疑患有佝偻病的儿童与无此情况的儿童相比，Ⅰ型糖尿病患病率比为3.0,即前者的患病率为后者的3倍。

这项回顾性调查的结果提示人们，给婴儿充分补充维生素D有助于预防Ⅰ型糖尿病。尤其是有糖尿病遗传倾向的儿童，更要充分予以补充具体预防措施如下：

①孕母及乳母应注意摄入富含维生素D的食物，并多晒太阳。居室应经常开窗使屋内充满阳光。

②小儿满月后即可常抱出户外活动，使皮肤多暴露于阳光下。户外活动时间随季节和婴儿年龄大小而定。即使冬季也应坚持在户外活动。

③因母乳和牛乳的维生素D含量都很低，不足小儿所需，故自1个月起即应补充维生素D，每日400国际单位。早产儿、低出生体重儿自两周起即可补充。在最初3个月应每日给800国际单位，以后减至每日400国际单位。两岁以后小儿生长发育减慢，户外活动增多，饮食多样化，一般已不需补充维生素D制剂。

④青春前期（10～14岁）体格生长加速，如饮食中维生素D不足，户外活动又少，可考虑加服维生素D制剂预防量。