帮助患者制定详细的自我护理计划，指导患者合理安排日常生活，不少DM患者对胰岛素治疗缺乏正确的认识，认为一旦用了就会“上瘾”；对皮下注射有畏惧心理、害怕疼痛。

针对上述问题，有必要对DM患者进行胰岛素知识的介绍。介绍胰岛素的剂型、作用、用法及有效的高峰期；介绍正确的注射部位、时间、剂量的换算及无菌操作、防止局部感染、特别是有关足部护理的知识；有一定文化知识的病人要教会其使用家庭测糖仪：让病人及家属了解低血糖的表现，如出现疲乏无力、出汗、颤抖，饥饿难耐等现象时可给病人服用少量的糖水、饼干等食品进行简单的急救处理，必要时应立即送医院急救。

控制饮食：三餐定时定量，营养合理搭配，防止低血糖发生。具体方法应根据中国人的标准饮食，限制饮食的摄入总热量及脂肪的成分、限制饮酒和糖的摄入量、鼓励多食蔬菜及高纤维食物。食物于烹饪前乘量，放入允许的油类及调味品中烹煮，饮食不要太咸。

注意适当运动：在实施治疗的过程中要适当的进行运动，通过运动可增加胰岛素的敏感性和改善胰岛素的抵抗作用，促进肌肉组织摄取和利用葡萄糖，减轻体重的同时还能减少和避免心脑血管并发症的发生。用胰岛素治疗的患者进行适量的运动还可减少胰岛素的用量，一般每天节省胰岛素4-6u。