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推荐糖尿病患者多食用粗粮
文章来源:未知 时间:2012-11-14 12:45 点击:

哪些食物是对糖尿病患者有益的饮食方式呢?这是不是患者在思考的一个问题呢?现在我们就来针对这个问题为大家推荐一些有益于人体身体健康的饮食方式。

有益糖尿病患者健康的饮食方式

控制总热量

在控制总热量的前提下,碳水化合物应占总热量55%-60%左右(碳水化合物的控制可参考食物的血糖生成指数来计算)。

碳水化合物

日常饮食中,我们宜多选用复合碳水化合物和粗粮,尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入。

多食哪些食物

对于糖尿病患者来说,单糖类的摄入要严格限制,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等以及含这些糖类较多的食品,单糖所占的热量小于总热量的10%。

糖尿病合并肾病病人注意

在饮食上要注意进食生理价值高的优质蛋白(动物蛋白质如鱼、牛肉、猪肉等),有显性蛋白尿的患者蛋白质摄入量应限制在0.8克/千克以下。

针对糖尿病这种疾病如果大家还有不明白的地方可以拨打我们的热线,希望通过我们上述介绍能给大家带来帮助,我们专业的医生为您的解答也会让您满意的,最后祝大家身体健康。

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