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糖尿病人吃什么水果好
文章来源:未知 时间:2013-02-20 16:49 点击:

新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质,这些都是维持生命所不可缺少的物质,对维持正常生理功能,调节体液渗透压和酸碱度起重作用,又是机体许多酶及生物活性的组成部份。有人认为其中镁元素可改善胰岛素低抗的2型糖尿病人对胰岛素的反应性。适量进食水果有益于糖尿病的治疗

含糖量不算高而含有果胶的樱桃、杨梅、菠萝、桃子等,在食后能在肠道内被细菌分解为胶冻状物质,可吸收肠中水分,延缓食物在肠道排空时间,减缓葡萄糖在肠道中的吸收速度,从而使患者餐后血糖水平下降。

糖尿病人宜食用含糖量低、果胶含量高的水果

柚子:性味酸、甘、凉,有降血糖功效,对糖尿病有辅助治疗作用,可作为常用水果。

荔枝:性味甘、微酸、微温,有降血糖作用,其核可治疗糖尿病。

枸杞子:性味甘、平,其提取物有降血糖作用,很适合糖尿病人食用。

香蕉:性味甘、凉,含有降血糖

适量进食水果有益于糖尿病的治疗,不过进食量要根据自身情况而定,进食时间在两餐之间。

通过上述介绍,相信大家对糖尿病人吃什么水果好的问题有了一定认识,如您还有其他问题,欢迎在线咨询我们的专家,为您耐心解答,祝您身体健康。

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