我们都知道糖尿病患者对于控制糖尿病的病情是有好处的，有的人说慢跑对于糖尿病是有益处的，那么，你知道慢跑对于控制糖尿病的病情有益处吗？

你知道慢跑对于控制糖尿病的病情有益处吗？跑步可以使糖尿病人锻炼心脏，保护心脏。坚持跑步可以增加机体的摄氧量，增强心肌舒缩力，增加冠状动脉血流量，防止冠状动脉硬化。跑步可以使糖尿病人促进代谢，控制体重。控制体重是保持健康的一条重要原则。因为跑步能促进新陈代谢，消耗大量血糖，减少脂肪存积，故坚持跑步是治疗糖尿病和肥胖病的一个有效“药方”。

你知道慢跑对于控制糖尿病的病情有益处吗？活血化瘀，改善循环。跑步时下肢大肌群交替收缩放松，有力地驱使静脉血回流，可以减少下肢静脉和盆腔瘀血，预防静脉内血栓形成。大运动量的跑步锻炼，还能提高血液纤维蛋白溶解酶活性，防止血栓形成。改善脂质代谢，预防动脉硬化。血清胆固醇脂质过高者，经跑步锻炼后，血脂可下降，从而有助于防治血管硬化和冠心病。增强体质，延年益寿。生命在于运动，人越是锻炼，身体对外界的适应能力就越强。