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糖尿病肾病患者如何进行运动治疗?
文章来源:未知 时间:2012-03-28 09:13 点击:

糖尿病肾病是临床常见和多发的糖尿病并发症。是糖尿病最严重的并发症之一,糖尿病肾病为糖尿病主要的微血管并发症,主要指糖尿病性肾小球硬化症,一种以血管损害为主的肾小球病变。最近就接到很多患者的咨询:糖尿病肾病患者如何进行运动治疗?下面让我院的糖尿病专家为大家详细的介绍介绍。

1、开始步行:每天糖尿病肾病患者应该不行半小时,以后逐渐的加大到每天一小时左右,糖尿病肾病患者的步行可分早晚两次进行。

2、室内运动:适合于后期有多种合并症的糖尿病肾病患者,或身体比较虚弱的糖尿病肾病患者,以及长期住院的糖尿病肾病患者。

3、走跑交替:糖尿病肾病患者可以步行和慢跑交替的进行,常用于体力不足的糖尿病肾病患者。步行30秒后,跑20秒交替的进行,并逐渐的缩短步行的时间,延长慢跑的时间。

4、仰卧起坐:糖尿病肾病患者的仰卧起坐,一定不要过量,要适度的,循序渐进的。开始的时候,每次做5个左右,以后,糖尿病肾病患者可以逐渐的增加至20-50个。

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