许多2型糖尿病的患者是通过口服降糖药来治疗这种疾病的，我们知道，要想早日治疗好这种疾病的话，治疗期间2型糖尿病患者也需要对血糖进行控制，下面，专家对此进行了介绍，希望对患者朋友们有所帮助。

2型糖尿病患者控制血糖的措施

1、体重：要想很好的控制血糖，那么对于比较胖的患者来说，最重要的事情就是要减肥。将体重保持在一个正常的范围内，如果过度肥胖，很容易引起糖尿病。

2、饮食：糖尿病患者的饮食是很重要的，一日三餐七成饱，不吃零食，少吃油腻、油炸等食品，多吃蔬菜，多吃蒸、煮等副食，饮食结构要均衡，不要偏食，不要老是吃白面、大米，应该粗细粮搭配着吃。

3、睡眠：尽量按时睡觉、早6晚9，不要过多地熬夜。

4、运动：应该经常保持运动和锻炼，避免身体发胖，老年人最佳运动方式是快步走，年轻人可以加大运动量。

5、情绪：要保持乐观的心情看，健康向上的心态对糖尿病等很多疾病都有很好的免疫作用，心态健康非常重要。

通过文章的介绍，相信2型糖尿病患者对控制血糖的方式有了一定的了解了，建议患者朋友们一定要遵循以上所介绍的方式来控制血糖，这样才能够使疾病早日康复，早日远离病魔的侵害。