对于每一个家庭来说，孩子的到来都应该是幸福的，代表着一个新的希望的到来，但是很多的疾病破坏了这种幸福，例如妊娠糖尿病的到来，它给很多的家庭带来了不小的困扰，妊娠糖尿病不仅对孕妇有不良的影响，甚至会影响到还未出生的胎儿，所以我们要做好妊娠糖尿病的预防工作，那么妊娠糖尿病的预防都要注意些什么呢？看看我们的专家是如何为您解说的。

1.妊娠糖尿病的预防首先要从饮食说起，饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。记得多吃蔬菜。

2.要积极增加体力活动，尽量多多参加体育锻炼，身体的健康是防止所有疾病的有效手段，我们都应该有一个好的身体素质。

3.孕妇要避免或少用对糖代谢不利的药物，糖代谢不好，容易引发妊娠糖尿病。

4.妊娠糖尿病的预防，还要积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病等疾病，这些往往是糖尿病的常见并发症。