现实的生活中，糖尿病的出现，已经严重的打乱了我们的生活，而且此病会引发加多的并发症的出现。所以，在生活中预防糖尿肾病的方法也是非常重要的，为什么要这样说呢？接下来我们看看专家的详细介绍吧。

预防糖尿肾病的方法如下

1、从饮食入手

糖尿病患者在日常生活中要注意自己的日常饮食，及时的补充身体所需的营养元素，摄入充足维生素、微量元素对预防糖尿病肾病有很大帮助。特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等，对肾脏有保护作用。适当限制钾和蛋白质的摄入。应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。食盐摄入也应有限制。糖尿病人菜肴应尽可能淡一些。这些都是预防糖尿病肾病的注意事项。多饮水，保持每日饮水量和尿量在1500～2000ml左右。

2、控制血糖、血压

患者要避免血糖和血压的升高，因为这对患者的肾脏是一种伤害，所以需要进行控制。尽量使血压控制在130/80mmHg以下。严格控制血糖。其关键一是严格限制热量摄入，二是坚持良好的血糖控制，三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。

以上的两点就是专家为大家介绍的糖尿肾病的预防的方法，希望更多的患者在今后的生活中要很好的关注日常的饮食问题，也希望大家要多喝水，这样对于血压和血糖的控制会有较大的帮助！