运动能直接降低血糖、增强胰岛素的作用。指导患者做运动应掌握的几项原则，即运动时间及运动方式的选择，运动持续时间及运动量的掌握，运动时间选择在餐后1h左右，以且不感疲劳为宜；不要空腹运动；已经口服降糖药和注射胰岛素的患者运动时应避开降糖药和胰岛素作用的高峰时间，要求保持每天日常活动量即运动量相对固定。嘱患者运动时随身携带食品，以备应急所需。

糖尿病的慢性并发症有：糖尿病肾病、神经病变、糖尿病眼病以及糖尿病心脑血管疾病等，由于老年糖尿病患者心、脑、肝、肾并发症多，多器官功能损失常见，所以低血糖易感性也增高。故要避免糖尿病并发症的发生，首先要控制好几种主要的危险因素，如高血压、糖尿病、冠心病、血黏度过高等；其次要养成良好的饮食习惯，要戒烟、限酒，注意定期到医院体检，发现问题以便及早处理。

鼓励患者及家属使用便携式血糖仪监测血糖，以便调整药量；嘱患者自备急救盒，内放含糖食物，随身携带；患者外出时携带病情卡，以防发生昏迷时得到他人的救助；遵守饮食及用药计划，纠正不良生活习惯。家属需充分了解患者使用降糖药物的种类，督促患者不误用或过量使用；定期复诊，注意各种并发症的早防、早治，提高患者的生活质量。