国家医保定点专科医院(05155011)不受医保指定医院限制
北京朝阳糖尿病医院 > 首页 > 小儿糖尿病 > 小儿糖尿病的护理 >
如何让儿童HOLD糖尿病?
文章来源:未知 时间:2012-02-01 17:36 点击:

儿童患糖尿病的病率仍在不断上升,排除遗传和自体因素之外,导致儿童患上糖尿病的还有不良饮食、缺乏运动,甚至是长期的精神紧张等原因。而儿童患上糖尿病,不仅会影响生长发育,还会影响心理健康,甚至会危及儿童的生命,所以,家长也应重视糖尿病的预防和治疗。那么,如何让儿童对糖尿病说“NO”呢?

据调查发现,不良的饮食习惯、喜欢吃零食、长期精神紧张、沉迷于网游、不爱运动的肥胖儿童是最容易患上糖尿病的。

1、控制身体重量:因为超重或肥胖会使胰岛细胞负担加重,胰岛素受体的生物活性降低,人体的糖代谢就会发生异常,血糖在血液中过多堆积,从而产生高血糖,致使糖尿病发生。

2、改善不良饮食:控制孩子总热量的摄入,让其做到低脂、低糖饮食,少吃洋快餐、油炸和膨化食品,少吃糖块、点心及可乐、雪碧等含糖饮料;同时,养成细嚼慢咽的进食习惯,以减少食入量;还要改掉久坐电视机前,边看电视边吃零食及睡前进食的习惯。

3、加强运动锻炼:运动当然是不能少的。孩子应增加体力活动以消耗多余热量,经常参加体育运动,如打球、跑步、跳绳、游泳等,更有利于健康。

4、定期筛查监测:儿童与青少年的2型糖尿病起病隐匿,病程早期可无任何症状,因而不易及时诊断。

只有对儿童青少年糖尿病高危者进行筛查,才能早期诊断。对有糖尿病高危因素的孩子,需要定期查血糖。

>> 如果您有更多问题,请
您可能感兴趣的内容
本网站文章除本院发表文章外,其余文章不代表本院观点,仅供参考!
医院概况
北京朝阳糖尿病医院是一所按照三级专科医院标准建立并具有深远国际医疗、科研及学术合作背景的糖尿病专科医院。该院采用英国皇家医学院的诊..[详细]