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糖尿病患者需要切记四个饮食原则
文章来源:未知 时间:2012-12-17 21:18 点击:

糖尿病患者对于自己的日常饮食一直是非常担忧的,生怕吃多了主食或吃了一点零售就导致血糖急剧升高。得了这种疾病一定要争取早期治疗的机会。患者的饮食究竟应该注意些什么呢?这个问题肯定是很多人都非常想了解的。糖尿病患者需要切记四个饮食原则。一起看看有哪些原则吧。

糖尿病患者的饮食原则可以归结为四个

1、控制食量

如果您是肥胖者,请控制饮食量,避免过度的肥胖,同时饮食合理,也可以维持自己心目中的理想体重。

2、制定适合自己的膳食计划

制定也计划也是非常有必要的,患者每天的饮食都要定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。

3、注意烹饪

在饮食的烹饪上一定要选择用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜

4、不要吃得过咸

高盐也可能造成更多危害,因此患者不要吃的太咸,同时也要尽量的少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

以上就是小编为大家介绍的糖尿病患者的四个饮食原则,希望能为大家提供帮助和参考。为了更好地防治这种疾病,大家就必须主动学习了解该病的相关知识,在日常生活中重视各方面的细节,并且还要保持一个良好的情绪。不要让糖尿病过多地危害患者的生活。最后,祝所有患者日康复,您的健康就是我们最衷心的祝愿。

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