糖尿病作为一种慢性疾病，具有病程长、并发症多等特点，所以延缓并发症出现及提高患者生活质量是目前社区所面临的健康教育课题，所以我们试图采用一种有效及系统方法对糖尿病患者进行健康教育护理。

通过有关调查发现教育护理前患者对糖尿病相关知识了解甚少，如饮食控制、合理锻炼、正确服药和血糖的自我监测等。

(1)心理问题教育，此类患者极易出现焦虑、恐惧等心理，因此我们多在讲座中有侧重的阐述了此方面相关知识糖尿病患者血糖的变化与心理存在密切关系，健康的心态有利于血糖的控制，以疏导其不良心理问题，使患者能够树立良好心态及更好的配合社区治疗。

(2)糖尿病的基础知识教育，我们利用讲座的形式讲解糖尿病病因、发病机制、并发症以及患者出现血糖较低和较高时的表现及急救措施。

(3)饮食指导教育，教育患者和家属根据其身高、体重、生活习惯及运动量计算每天所需热量，制定合理食谱。

(4)锻炼健康教育，我们主张锻炼应以餐后1～1.5h、时间以30～60min为宜、每周锻炼5次左右，但注意不应空腹锻炼；而锻炼种类则应根据患者个人爱好选择，诸如散步、太极拳等，但应避免剧烈运动；另外锻炼应注意根据自身情况采取规律、循序渐进的合理运动。

(5)用药健康教育，例如降糖药的服用时间、适应症和禁忌症：口服降糖药如磺脲类药物应在餐前半小时服用、双胍类药物则要在餐中或餐后服用、a-糖苷酶抑制剂需在第一口饭后服用等，而胰岛素的应用则应注意起效时间、维持时间和储存方法，同时注意正确的注射步骤、角度，让患者及家属掌握时间准、剂量准、剂型准的原则咖，另外也要注意注射部位等相关事宜。