患有糖尿病的患者来说,应该花大量的时间来运动,因为运动是糖尿病患者的一剂良药。那么运动到底会给糖尿病患者带来什么样的好处呢?下面我们就来详细的了解一下吧!
1.糖尿病前期患者合理运动可以改善糖耐量,延缓糖尿病的发生;
2.合理运动能够增强胰岛素的敏感性,减少胰岛素的用量,有利于降低血糖;
3.合理运动能够促进血液循环,改善血液高凝状态,增加血液纤溶蛋白活性,降低血小板的粘滞状态,进而改善心、肺功能;
4.对体重偏于肥胖的2型糖尿病患者而言,合理运动可以减轻体重,增加患者自信;
5.对血脂偏高的2型糖尿病患者,合理运动可纠正血脂代谢异常,有利于血脂控制达标;
6.合理运动还可预防高血压,缓解轻、中度高血压,对预防动脉粥样硬化及冠心病的发生、发展具有一定预防作用;
7.合理运动预防老年糖尿病患者还可以起到预防骨质疏松的作用;
8.合理运动可降低糖尿病并发症的风险,并可提高患者运动能力,进而改善患者生活质量。
综上所述大家都应该知道运动会给糖尿病患者带来什么样的好处了吧,希望能对您有所帮助,如果您还有什么疑问,欢迎咨询在线专家,专家将为您做详细的解答。
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